Vesna – viktnedgång 33 kg
Intervjuare: Vad var det som fick dig att ta första steget och börja din viktresa?
Vesna: Jag har egentligen varit på en viktresa hela livet, sedan tonåren. Jag har provat det mesta, men ingenting fungerade i längden. Sedan såg jag någonstans att doktor Alette fanns – och då blev jag med där. Hon kändes så fantastisk och genuin. Det märktes att hon verkligen visste vad hon pratade om, och det kändes tryggt.
Intervjuare: Vad var det som gjorde att du valde just Dr Alette?
Vesna: Hon hade själv gått igenom hela resan. Det gav mig förtroende – att hon verkligen förstod hur det är. Och det viktigaste var nog budskapet om att skulden inte var min. Hela tiden inom vården har man blivit skuldbelagd: "Du tränar inte tillräckligt", "Du äter för mycket". Man har känt sig dålig. Men hos Alette var det annorlunda. Där förstod man att det inte handlar om brist på karaktär.
Intervjuare: Det glittrar verkligen om dig, och det känns som att du har gått från skuld och skam till att känna glädje och lätthet. Finns det något du är extra stolt över genom resan?
Vesna: Ja, att jag har blivit mer förlåtande mot mig själv. Jag kan göra fel – och det är okej. Jag ger inte upp längre. Det är nog det största, att jag inte är så hård mot mig själv.
Intervjuare: Finns det något du gör annorlunda idag jämfört med innan du började?
Vesna: Ja, jag förlåter mig själv. Jag vet att det är okej att inte alltid lyckas, och att jag kan fortsätta även om jag gör något fel. Jag är mycket snällare mot mig själv och ger inte upp.
Intervjuare: Hur mår du i kroppen idag?
Vesna: Mycket bättre! Jag har mindre ont här och där, jag kan röra mig lättare och träna mer än jag kunde tidigare. Jag känner mig bekvämare och starkare i kroppen.
Intervjuare: Om du tänker på programmet och allt du har varit med om – finns det något som har hjälpt dig extra mycket?
Vesna: Ja, samtalen. Både med min läkare Alette och i gruppen. Att träffa andra som går igenom samma sak betyder mycket. Man blir inte skuldbelagd, och det gör en enorm skillnad. Jag har blivit av med skammen.
Intervjuare: Vad betyder gemenskapen i gruppen för dig?Vesna: Väldigt mycket. Det finns så många fördomar och anklagelser utifrån – från läkare eller kompisar som inte förstår. Jag har till och med haft diskussioner på vårdcentralen om varför jag tar “diabetesmedicin”. Därför betyder det mycket att möta andra som förstår vad man går igenom.
Intervjuare: Om du skulle beskriva din viktresa med ett ord – vilket skulle det vara?
Vesna: Lycka! Jag är mycket lyckligare idag.
Intervjuare: Vad betyder din sista viktresa för dig?
Vesna: Den betyder ett mycket bättre liv. Det känns nästan som att den har räddat mitt liv – inte helt kanske, men det har blivit så mycket bättre.
Intervjuare: Om du skulle ge ett tips till någon som står i början av sin egen sista viktresa – vad skulle du säga?
Vesna: Att vara snäll mot sig själv. Ta det lugnt och lita på att det fungerar.
